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FETA AL FORNO CON POMODORINI, CIPOLLA E OLIVE πŸ˜πŸ§€

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Published in 
KETO DIET
 Β· 1 Oct 2023
FETA AL FORNO CON POMODORINI, CIPOLLA E OLIVE πŸ˜πŸ§€
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FETA AL FORNO CON POMODORINI, CIPOLLA E OLIVE πŸ˜πŸ§€

Oggi la ricetta di una mia cara amica, un modo alternativo e decisamente piΓΉ gustoso per consumare la porzione di formaggio!πŸ˜‹

FETA πŸ§€ quella classica Γ¨ un formaggio semi-grasso di origine greca, i valori si aggirano attorno ai 15g di proteine e 20g di grassi!
Esiste poi la feta light con 20g di proteine e 7g di grassi‼️

➑️ Basta far soffriggere in padella dei pomodorini assieme a della cipolla e 2 cucchiai d'acqua.
Poi disporne metΓ  su una teglia coperta da carta da forno, al centro metterci 200g di feta light e sopra aggiungere l'altra metΓ  di pomodorini e cipolla assieme a qualche oliva nera.
Cuocere a 180 gradi per circa 30 minuti!

DUE PORZIONI πŸ“ con questa ricetta si ottengono due porzioni di secondo piatto a base di formaggio πŸ§€ e verdura πŸ… a cui aggiungere semplicemente una fetta di pane integrale!🍞

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